Сухость во рту при менопаузе: почему страдают зубы и как облегчить сухость

Почему при сухости повышается риск кариеса

Слюна смывает часть остатков пищи и нейтрализует кислоты, которые образуют бактерии. Когда слюны мало, зубы дольше остаются под действием кислот. Может стать труднее есть сухую пищу или долго говорить.

Что может помочь дома

Пейте воду небольшими глотками в течение дня. Жевательная резинка без сахара может усилить слюноотделение. Если этого недостаточно, в аптеке можно спросить гель или спрей для увлажнения рта. Леденцы с сахаром при частом использовании добавляют риск кариеса.

Продолжайте чистить зубы пастой с фтором. Если пользуетесь ополаскивателем и от него щиплет или сильнее сохнет во рту, обсудите средство без спирта или обходитесь без ополаскивателя, если его не назначали.

Какие причины стоит проверить

Сухость может совпасть по времени с менопаузой, а причиной могут быть лекарства или другое заболевание. Возьмите на приём список препаратов и отметьте, когда начались симптомы. Если сухость мешает есть или говорить, долго не проходит либо одновременно сохнут глаза, скажите об этом врачу. Назначенные лекарства самостоятельно не отменяйте.